Familien-Hausapotheke: Checkliste – Was gehört hinein?

Gesundheit

Wir helfen Ihnen Ihre Hausapotheke in Schuss zu bringen und geben Ihnen weitere wichtige Tipps. Eine regelmäßige Überprüfung der Medikamente und das Ersetzen aufgebrauchter Medizin und Verbandmittel hilft Ihnen bei kleineren Notfällen gut gerüstet zu sein.

Medikamente

• Schmerz- und Fiebermittel
• Medikamente gegen Verdauungsbeschwerden, Verstopfungen, Sodbrennen, Blähungen, Durchfall, Husten, Schnupfen, Erkältung, Übelkeit und Erbrechen
• Elektrolytpulver
• Wund- und Heilsalbe
• Salbe / Gel gegen Verstauchungen, Prellungen, Zerrungen
• Salbe / Gel gegen Mücken- und Insektenstiche
• Salbe / Gel gegen Verbrennung, Sonnenbrand
• Hustentee
• Kamillentee

Wichtig: Kinder benötigen speziell auf ihr Alter und Gewicht abgestimmte Medikamente! Stimmen Sie den Inhalt Ihrer Hausapotheke auf die Familienmitglieder ab.

Verbandmittel

• sterile Kompressen
• einzeln verpackte Mullbinden
• elastische Binden
• Pflaster in verschiedenen Größen
• weiche und bunte Kinderpflaster
• Sprühpflaster
• Fixierpflaster
• Verbandpäckchen
• Brandbinden
• Verbandklammern und Sicherheitsnadeln

Sonstiges

• Fieberthermometer
• scharfe Schere
• Splitterpinzette
• Zeckenzange
• Einmalhandschuhe
• Desinfektionsmittel
• Kühlkompressen (bitte im Kühlschrank aufbewahren)
• Mundspachtel
• Erste-Hilfe-Anleitung

Der richtige Platz

• Ihre Kinder sollten keinen Zugang haben
• ein abschließbarer Medizinschrank bietet die Beste Aufbewahrungsmöglichkeit
• lagern Sie die Medikamente und Verbandmittel trocken, dunkel und kühl – es eignen sich beispielsweise das Schlafzimmer, der Flur oder auch die Abstellkammer
• der Medizinschrank gehört nicht ins Badezimmer oder in die Küche, das feuchte Raumklima ist nicht geeignet zur Lagerung von Medikamenten

Notieren Sie sich Notfalladressen und Notfalltelefonnummern (Notrufzentrale, Giftnotruf, Kinderarzt, Hausarzt, Apotheke) auf einen Zettel und bewahren Sie diesen bei Ihrer Hausapotheke auf. So haben Sie die Nummern immer griffbereit und müssen im Notfall nicht erst danach suchen.

Hausapotheke – das sollten sie beachten

• überprüfen Sie ein- bis zweimal im Jahr Ihre Hausapotheke auf abgelaufene Medikamente
• füllen Sie verbrauchte und abgelaufene Medikamente und Verbandsmittel regelmäßig auf
• bewahren Sie die Arzneimittel in der Originalverpackung mit Beipackzettel auf
• achten Sie auf Ordnung
• ordnen Sie die Medikamente nach Anwendungsgebiet – im Notfall haben Sie so das passende Medikament schneller zur Hand
• Unterteilen Sie Ihren Medizinschrank in verschiedene Bereiche: Kinder und Erwachsene
• Kennzeichnen Sie die Medikamente für Kinder
• Kennzeichnen Sie persönliche Medikamente von Familienmitgliedern
• notieren Sie bei angebrochenen Medikamenten das Datum der Öffnung – die meisten Medikamente sind nach Anbruch nur begrenzt haltbar
• Reste von Antibiotika oder verschreibungspflichtigen Medikamenten, die nur einmal verordnet wurden, gehören nicht hinein